Для своего ребенка хочется лучшего, в том числе продуктов и здорового пищевого поведения. Родителям нужно быть особенно внимательными к младенцам, так как в этот период закладываются основы развития организма и психики.
Правильное введение прикорма оказывает большее влияние, чем может показаться. Для своего ребенка я выбрала blw-прикорм, мне кажется, что этот современный метод знакомства малыша с твердой пищей, формирующий правильное пищевое поведение.
Сложность самоприкорма в том, что каждый продукт нужно предлагать детям особым способом. Решили встать на этот путь? Тогда вам будет полезно прочитать мои статьи, где я подробно расписываю правила подачи разных продуктов.
Предлагаю сегодня узнать, какая безопасная подача клубники.
Как выбрать клубнику?
Покупайте в сезон, чтобы плоды были вкусными и действительно полезными, в России клубника зреет в конце июня. Ягоды должны быть разной формы и размера, внутри – прожилки. Хорошая клубника вкусно пахнет, если чувствуется запах сырости, гнили или брожения, то не берете ее.
Глянцевые плоды одного размера, почти без запаха, обычно и без вкуса. Чаще всего их выращивают в спешке, а чтобы они красиво выглядели долгое время, их обрабатывают разными химическими средствами.
Клубника с темными пятнами, вмятинами, налетом и плесенью абсолютно не подходит для детского прикорма.
Что полезного и вредного содержится в клубнике?
В ягоде много витамина С, который необходим для усвоения железа, а также А, В, Е и РР, кальция, калия, магния, серы, меди, йода, фолиевой кислоты и других элементов. Конечно же, в ней содержится клетчатка. Клубника богата полифенолами – растительными соединениями с антиоксидантными свойствами.
При повышенной кислотности желудка и проблемах с печенью клубнику не рекомендуется есть.
Получите руководство по Безопасной подаче продуктов для прикорма малыша
Вызывает ли клубника аллергию?
Негативную реакцию может спровоцировать почти любой продукт. Ранее считалось, что ягоды разрешается подавать детям старше 3 лет, но современные исследования показывают, что ранняя проба аллергена снижает риски развития аллергии.
Ягода относится с семейству розоцветных, поэтому на нее может быть реакция, если она была на другие плоды этого семейства: миндаль, яблоки и сливы.
Несколько лет назад ученые смогли выделить белок, вызывающий аллергию на клубнику. Это наталкивает на мысль, что в скором времени у нас будет гипоаллергенный сорт ягоды. Другой интересный момент касается термической обработки плода, при которой этот белок видоизменяется и перестает быть аллергеном. По этой причине некоторые люди не могут наслаждаться вкусом свежей ягоды, но без опасности для здоровья могут есть клубничное варенье.
Когда можно дать клубнику ребенку?
Можно предлагать малышу ягоды, если он уже начал пробовать твердую еду.
Подписывайтесь на наши группы в соц.сетях “Тарелочки. Прикорм. Безопасная подача”. Тут много рецептов разных блюд для детей!
6-8 месяцев
Обязательно помойте клубнику и очистите от листьев с плодоножками. Значение имеет размер и мягкость плода. Если ягода крупная (размером, как куриное яйцо) и мягкая, то предложите целую ягоду, если у малыша нет зубов. Если клубника входит ребенку в рот полностью, то она мелкая, поэтому ее нужно порезать на 4 части некруглой формы или размять вилкой. Этот вариант подходит для 6-8 месяцев.
Заметили высыпания на коже? С большей вероятностью это местная реакция и можно не исключать плод из рациона, но будет лучше, если вы обратитесь к аллергологу.
9-12 месяцев
В 9-11 месяцев предложите малышу ломтики клубники или кубиками. Следите за толщиной: не делайте кусочки тонкими, как лист бумаги, иначе ребенку будет сложно взять их пальцами и они прилипнут к небу.
от 1 года
Малышам возраста 12 месяцев можно подавать ягоду разными способами, ориентируйтесь на навыки. Ваш ребенок хорошо кусает и жует? Тогда предложите ему целую клубнику.
!Возраст указан примерный, ориентируйтесь на орально-моторные навыки ребенка!
Может ли ребенок подавиться клубникой? (как нельзя давать)
Риск подавиться есть всегда, но в наших силах минимизировать его. Избегайте круглые небольшие кусочки, которые могут перекрыть трахею. Если ребенок обкусал ягоду и остался небольшой кусочек круглого размера, то замените его на более крупную ягоду или просто заберите. Всегда будьте рядом с ребенком во время приема пищи и соблюдайте безопасную подачу.
Как ваш малыш отреагировал на клубнику? Не возникло ли трудностей с ее безопасной подачей?
2 отзыва
У меня младшей 8 месяцев, боюсь давать. Старшего долго сыпало именно на клубнику, а подрос – прошло.
Не факт, что у младшей будет такая же реакция! в любом случае начните давать по чуть чуть. До года нужно попробовать как можно больше новых продуктов!